Trong thai kỳ, bên cạnh chế độ dinh dưỡng, mẹ bầu cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt. Dưới đây là những thói quen "xấu đau xấu đớn" của mẹ bầu rất dễ di truyền sang con.
Ai cũng biết rằng muốn giảm cân thì không nên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên ăn sáng làm sao để có thể đốt cháy nhiều calo và phát huy hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Ba kiểu ăn sáng mà nhiều người đang ăn này sẽ càng làm tăng cân và béo phì. Hãy sớm nhận biết và điều chỉnh để bảo vệ sức khỏe và duy trì vóc dáng cân đối.
Chuẩn bị trước khi mang thai không những giúp con yêu sinh ra được phát triển toàn diện mà còn giúp mẹ bầu chuẩn bị đầy đủ hành trang để chăm sóc con cũng như bản thân sau khi sinh con, từ tâm sinh lý
Khoảnh khắc thức dậy của trẻ nhỏ luôn làm cho cha mẹ rất tò mò và thích thú. Càng đặc biệt hơn, nếu khi con thức dậy mà có những phản ứng này đầu tiên, chứng tỏ bé rất thông minh, cha mẹ hãy vui mừng.
Các mẹ thường lo lắng không biết bổ sung canxi cho con yêu như thế nào là đúng cách. Ở từng độ tuổi, nhu cầu canxi của con yêu là khác nhau, vì vậy việc bổ sung canxi cũng khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin về việc bổ sung canxi cho con yêu qua bài viết dưới đây nhé.
- "Trước đây, tôi từng là một người rỗng tuếch vì tính ham chơi. Tôi suy nghĩ nông cạn, phớt lờ đi những chuyện buồn và hoàn toàn không suy nghĩ về nó", Á hậu Kiều Loan chia sẻ.
Chế độ ăn khoa học là điều cần thiết với bất cứ ai để phòng ngừa bệnh tật. Với các bệnh nhân việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống do bác sĩ căn dặn sẽ giúp sức khỏe tiến triển tốt hơn cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát.Sự kiện: