Carbohydrate thường được xem là nguyên nhân việc gây ra béo phì hiện nay. Tuy nhiên, không phải tất cả các thực phẩm giàu carbs đều giống nhau. Những loại thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều đường và thường không có lợi, trong khi thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ lại có tác dụng tốt cho sức khỏe. Mặc dù chế độ ăn kiêng (low-carb) mang lại nhiều lợi ích ở những đối tượng thừa cân, nhưng không nhất thiết loại bỏ hoàn toàn loại thực phẩm giàu carb. Với 8 thực phẩm giàu Carb sau vừa đủ dinh dưỡng vừa giúp giảm cân hiệu quả, lành mạnh:
Giữa lúc phát ngôn mượn người đẻ thuê đang gây xôn xao mạng xã hội, chia sẻ của Ngân 98 về chuyện đám cưới với Lương Bằng Quang khiến khán giả không khỏi bất ngờ.
TTO - Công ty quản lý Vast Entertainment vừa đăng tải trên trang Instagram thông báo cặp đôi diễn viên Hyun Bin và Son Ye Jin sẽ kết hôn vào tháng 3 năm nay.
Dù không có năng khiếu nghệ thuật nhưng nhờ "khoe thân", Can Lộ Lộ được mời tham dự sự kiện và kiếm được các hợp đồng quảng cáo. Cô từng có thời "chiếm sóng" các phương tiện truyền thông.