"chay-bo" (Có 2 kết quả)

• 

  Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút ngang 1 tiếng chạy bộ, vừa ngủ ngon lại giảm cân

  Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút ngang 1 tiếng chạy bộ, vừa ngủ ngon lại giảm cân

• 

  Quang Trần: Người không ngại núi

  Sau 8 năm gắn bó cùng chạy địa hình, với Quang Trần, núi rừng là nơi đã chứng kiến mọi khoảnh khắc của cảm xúc chân thật nhất trong con người anh và cũng là nơi lưu giữ dấu chân anh qua từng giải chạy. Tháng 9 vừa rồi, trên những dãy núi xa xa ở Lào Cai, Quang Trần đã xuất sắc lập kỷ lục tại giải chạy Vietnam Mountain Marathon (VMM) 2022, cự ly 100 dặm (160km) lần đầu tiên được tổ chức ở Việt Nam.