"giam-can" (Có 13 kết quả)

• 

  Bí quyết giảm cân hậu sinh nở của kiện tướng dancesport Khánh Thi

• 

  Giảm cân cấp tốc chỉ bằng cách uống nước chanh

  Chỉ bằng cách uống nước chanh bạn sẽ giảm cân cực nhanh mà không bị phản ứng phụ.

• 

  Vì sao người ăn kiêng Keto lại dễ bị rụng tóc?

  Keto là một trong những chế độ ăn kiêng được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm đáng kể lượng tinh bột có thể gây nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe, trong đó có rụng tóc.

• 

  Bí quyết giảm cân và ăn uống để giữ dáng của Jessica Alba

• 

  Giảm cân không khó với chế độ ăn chay linh hoạt

• 

  Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút ngang 1 tiếng chạy bộ, vừa ngủ ngon lại giảm cân

  Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút ngang 1 tiếng chạy bộ, vừa ngủ ngon lại giảm cân

• 

  8 thực phẩm giàu Carb giúp giảm cân lành mạnh

  Carbohydrate thường được xem là nguyên nhân việc gây ra béo phì hiện nay. Tuy nhiên, không phải tất cả các thực phẩm giàu carbs đều giống nhau. Những loại thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều đường và thường không có lợi, trong khi thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ lại có tác dụng tốt cho sức khỏe. Mặc dù chế độ ăn kiêng (low-carb) mang lại nhiều lợi ích ở những đối tượng thừa cân, nhưng không nhất thiết loại bỏ hoàn toàn loại thực phẩm giàu carb. Với 8 thực phẩm giàu Carb sau vừa đủ dinh dưỡng vừa giúp giảm cân hiệu quả, lành mạnh:

• 

  Cố gắng ăn kiêng, luyện tập mà mắc lỗi này thì khó giảm cân được » Báo Phụ Nữ Việt Nam

  Một huấn luyện viên nổi tiếng cho rằng đôi khi nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân thành công lại không nằm ở chế độ ăn uống hay luyện tập.

• 

  Xôn xao trước hình ảnh hốc hác của nhạc sĩ đình đám đã tạo hit cho Hương Tràm, Bảo Anh

  Hình ảnh mới nhất của Mr.Siro đang gây bàn tán trên nhiều diễn đàn. Với gương mặt và tổng thể ngoại hình trông hốc hác thấy rõ, nhiều người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe hiện tại của nam nhạc sĩ đình đám.

• 

  Tìm hiểu 7 nguyên tắc ăn sáng giảm cân

  Ai cũng biết rằng muốn giảm cân thì không nên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên ăn sáng làm sao để có thể đốt cháy nhiều calo và phát huy hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.